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糖尿病人要吃什么比较好-【新闻】

发布时间:2021-04-06 23:57:58 阅读: 来源:气泡袋厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

引起了疾病的出现人们更是要做好了解,但是应对这些要采取好的解决方法,就像是糖尿病的出现对身体的影响会很大,病人们知道和了解正确的饮食方法了后在处理所带来的危害,那么,糖尿病人要吃什么比较好?下面咱们来解答吧。不吃早餐,以求限食:糖尿病人中(尤其是老年人),不少人都不吃早餐,或早餐仅吃牛奶、鸡蛋,不吃主食,以为这是限制热量的好办法。其实这是错误的。由于糖尿病患都自身胰岛素分泌绝对或相对不足,人仅要求限制每天的总热量,而且更要限制每餐的热量,后者比前者甚至更重要。所以三餐的热量必须平衡,以减少每餐热量摄入。患上糖尿病的人正确的饮食方法。少吃粮,多吃肉,多吃油:为了少吃主食而又不饿肚,不少病人便想出多吃肉类、花生等油类食品的办法。医学界也曾经提倡过低糖、高脂肪、高蛋白膳食的治疗方案,随着胰岛素的问世和研究的深入,现在的糖尿病包含方案已改为以粮为主、高蛋白、低脂肪、高纤维素。食物不甜随便吃,有的患者错误地认为,糖尿病病人不能吃甜的食物,咸面包、咸饼干以及糖尿病专用甜味剂食品不含糖,不需控制。其实,各种面包、饼干与米饭、馒头一样都是粮食做的,吃了也会转化成葡萄糖,导致血糖升高。(实习编辑:黄加振)

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