催奶不当也要当心乳腺炎
特别睡觉女性生完孩子之后,很容易出现乳腺炎,特别是在催奶的时候操作不当,而且,不会进行催奶,很容易出现乳腺管破损渗水严重,一旦出现了急性乳腺炎,发生之后一定要及时的去医院就诊,那么如何正确的进行催奶呢?医生对她采取了局部热敷、交替按摩、挤奶、穴位按摩以及疏通经络等方法处理。
正确催乳要记住三点
第一,催乳时遵循三揉一推的原则,即用大拇指指面轻柔乳房三次,再从边缘往乳头方向轻推乳房一次。
第二,是催乳时间不能超过30分钟,以免伤害乳腺管。
第三,有条件的话尽量让宝宝多吸吮,因为婴儿才是最好的催乳师。
母乳喂养要避免四大问题
担心母乳不够而喂奶粉。宝宝一停吸或开始哭闹,一些妈妈就认为自己母乳不够了,就开始给宝宝喂奶粉。实际上,应该尝试让宝宝再吸吮一段时间。一方面,宝宝吸吮有利于催乳;另一方面,母乳的消化时间是1~2个小时,奶粉的消化时间是4~5个小时,如果直接喂奶粉,到下次妈妈排乳时,宝宝还不饿呢。
宝宝饿了才喂奶。很多妈妈认为,宝宝饿了才该喂奶。如果宝宝睡不醒或还不饿,即使乳房胀了也不让宝宝吸吮。正确的做法应该是,乳房胀了就要尝试让宝宝吸吮,或及时将母乳排出,不要长时间胀奶。同时,避免只给宝宝吸吮一侧的乳房,导致另一侧因胀奶出现硬块。
热敷催乳要越热越好。有人认为热敷有利于催乳和缓解乳块肿痛,而且温度越热越好。但实际上,温度过高容易导致乳房红肿、疼痛加重,甚至出现局部烫伤。正确的热敷应该是温度不超过45℃,每侧乳房每次敷6~8分钟。
日常生活中一定要学会正确的催奶,你要记住上面提到的3个方面,大家都知道母乳喂养对孩子有很多的好处,不正确的催奶,很容易出现乳腺炎,一旦发生乳腺炎之后对宝宝喂奶来说是有很大的影响的。多喝高汤多吃高蛋白食物一些家人习惯劝哺乳期妈妈们多喝食高汤,多吃高蛋白食物,以补充营养。
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