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黑木耳对高血压患者有哪些功效《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:24:14 阅读: 来源:气泡袋厂家

现代研究表明,黑木耳属高钾低钠食品,高血压患者食用有益。黑木耳中的一类核酸物质可显著降低血中胆固醇的含量,黑木耳能抑制血脂的上升,阻止心肌、肝、主动脉组织中的脂质沉积,可明显减轻或延缓动脉粥样硬化的形成,同时黑木耳对血小板的凝集有抑制作用。黑木耳是高血压、冠心病、高脂血症患者的保健食品。

高血压小常识:黑木耳有哪些特性?

黑木耳俗称木耳、云耳、木娥、树鸡、黑菜等。黑木耳味甘、性平,具有补气益智、滋养强壮、补血活血、凉血止血、滋阴润燥和养胃润肠等功效,适用于高血压、崩中漏下、贫血、失眠、慢性胃炎等多种疾病,也是健康人常食的滋补品。

黑木耳是一道家庭佳蔬,可汤可菜,味纯鲜美,营养十分丰富,深受人们的喜爱。黑木耳含丰富的蛋白质、无机盐和维生素,其中蛋白质不仅含量高,而且容易被人体吸收,又含有八种人体必需的氨基酸,这是其他蔬菜、水果都无法相比的。

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